Tag: 食べ物

基本的には健康なのですが、すこやかな生活を目指すわたしを長年悩ませるもの。 1つ目は肩こり。2つ目は歯ぎしり。そして3つ目、便秘です。 どれもが慢性的にずっとひどいのであまり辛いと思わないのですが、便秘だけはお通じが来る...